川崎ドクターズ  |  病院・クリニック・歯医者・動物病院の検索サイト

院長先生

― Pick UP! ―

3/21は【春分の日】何を食べると良いの?? 知っているとちょっと役立つヘルスケア情報を紹介。

3/21は【春分の日】何を食べると良いの??

3/21は【春分の日】何を食べると良いの??
今日3月21日(木)は「春分の日」です。
「春分の日」には、昼と夜の長さがほぼ同じになり、「春分の日」を境に昼がだんだんと長くなり、夜が短くなっていきます。
春分の日の前後の3日間を含む7日間をお彼岸といい、”暑さ寒さも彼岸まで”と言われるようにこの頃より冬の寒さが和らいで過ごしやすい季節になっていきます。
ではそんな「春分の日」、どうやって過ごすとよいのでしょうか。
お彼岸の食べものといえば「ぼたもち」や「おはぎ」を思い浮かべる方も多いのではないでしょうか。

ではこの「ぼたもち」によく似た和菓子に「おはぎ」がありますが、その違いをご存知でしょうか。
実は呼び方が違うだけで、「ぼたもち」と「おはぎ」は同じお菓子なのだそう。
では春分のころによく食べられる「ぼたもち」について解説していきましょう。

https://weathernews.jp/s/topics/201809/180205/

●「おはぎ」と「ぼたもち」は何が違う?
上記は『ウェザーニュース』の記事を参照しています。
https://weathernews.jp​