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季節の変わり目は温活で、冷えからくる不調を防ごう! 知っているとちょっと役立つヘルスケア情報を紹介。

季節の変わり目は温活で、冷えからくる不調を防ごう!

季節の変わり目は温活で、冷えからくる不調を防ごう!
冷えが慢性化すると身体にさまざまな不調が起こるという。
そこで、冷えのタイプや自分にピッタリの対策をご紹介!

https://fujinkoron.jp/articles/-/1569

●熱エネルギー不足?血巡り停滞?「冷え」のタイプを知って、寒さに負けない体に
上記は『婦人公論.JP』の記事を参照しています。
https://fujinkoron.jp/