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むずむず脚で眠れない 知っているとちょっと役立つヘルスケア情報を紹介。

むずむず脚で眠れない

むずむず脚で眠れない
睡眠障害として聞くようになった「むずむず脚症候群」。
夜、眠りにつこうとしたとき、脚がむずむずしたり、ほてったりなど、不快な感じがして眠れない。
こうした異常感覚の原因は、レストレスレッグス症候群という病気かもしれない?

https://style.nikkei.com/article/DGXKZO52476400S9A121C1W10600

●眠れない「むずむず脚症候群」 症状を和らげるには
上記は『NIKKEI STYLE』の記事を参照しています。
https://style.nikkei.com/