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睡眠相前進症候群とは…早朝覚醒や眠気などの症状・治療法 睡眠相前進症候群とは…早朝覚醒や眠気などの症状・治療法
「睡眠相前進症候群」という睡眠障害があります。起床時間より数時間も早く深夜に目覚めてしまったり、夕方から強い眠気が起きてしまったりする病気です。原因と治療法を解説します。

https://allabout.co.jp/gm/gc/302302/
・睡眠相前進症候群とは…早朝覚醒や眠気などの症状・治療法
上記は『AllAbout』の記事を参照しています。
https://allabout.co.jp/